Cursussen en workshops

DKV Eskimoteer- en zelfredzaamheidcursus

DEVENTER – De Deventer Kano Vereniging organiseert vanaf vrijdag 9 januari een eskimoteer- en zelfredzaamheidcursus. Kun je al kanoën en wil je lekkerder in je boot zitten, zekerder varen en weten wat je moet doen als je omgaat? En beter nog, als je om gaat ook weer overeind komen zonder te zwemmen? Dan is deze cursus perfect voor jou! OF Kun je nog niet kanoën en wil je het wel leren én een voorsprong hebben als je ermee begint? Ook dan is de cursus Eskimoteren en zelfredzaamheid geschikt. Door alvast te oefenen in een (verwarmd) zwembad voel je je veel zekerder als je op open water gaat varen.

Klik hier voor het hele artikel!

Kennismaken met Yoga en Sotai

DEVENTER – Op 8 september organiseert de Lichtberg kennismakingslessen Yoga en Sotai. Yoga en Sotai is een zachte en effectieve yoga-les waar men niet hard hoeft te werken; integendeel men beweegt binnen de eigen grenzen. Hans Jeunhomme verzorgt al twintig jaar in de Lichtberg lessen in de Yoga en Sotai. Voor meer informatie kijkt men op de agenda van de site: www.lichtberg.nl.

Zelfhulpgroep voor mensen

met depressieve klachten

DEVENTER – Wie last heeft van sombere gedachten en gevoelens en dit wil delen met anderen en ervaren zodat men hier niet alleen in staat kan naar de zelfhulpgroep. Op donderdag 3 juli is er een gratis informatiebijeenkomst in het Meester Geertshuis om 14:00 uur, inloop vanaf 13:30. Adres: Assenstraat 20. Bij voldoende belangstelling kan er ook een bijeenkomst op de avond plaatsvinden. Klik hier voor het hele artikel!